広瀬アリス「とにかくどれだけ質のいい睡眠が取れるかということを常に考えています」

“忙しい日々を過ごす中、普段から行っている体のケア”について質問された広瀬さんは「とにかくどれだけ質のいい睡眠が取れるかということを常に考えています」と明かしました。さらに「全てのことが睡眠につながるので、少し運動したり、お昼寝の時間を考えたり、食べ物にこだわるようになって、（体に）優しいものを食べるようになりました」と睡眠を意識したことで変化があったといいます。

また、もうすぐ夏が始まる時期ということで“今年の夏に挑戦したいこと”について聞かれると「夏は引きこもるので（挑戦したいことは）ないです。夏は基本的に絶対外出ないです」と思いがけない回答をする広瀬さん。さらに「私たぶん人より汗が出やすいというのもあって、夏は苦手です」と、理由を明かしました。

https://news.yahoo.co.jp/articles/1893e99ca7e30ae2e1d902848f17a6a8bec5207a